𝐋𝐚 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐟𝐫𝐮𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐜𝐡𝐞𝐳 𝐥𝐞 𝐜𝐡𝐢𝐞𝐧

La frustration est une émotion naturelle chez tous les êtres vivants, y compris le chien

Elle survient lorsqu’un besoin ou un désir n’est pas satisfait immédiatement ou complètement. Si elle est gérée correctement, la frustration peut aider le chien à développer des compétences d’adaptation essentielles. Cependant, mal maîtrisée, elle peut provoquer des comportements indésirables, voire problématiques.

𝐂𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐟𝐫𝐮𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐜𝐡𝐞𝐳 𝐥𝐞 𝐜𝐡𝐢𝐞𝐧 : La frustration chez le chien provient souvent d’un conflit entre ses attentes et la réalité. Par exemple, un chien qui attend impatiemment sa promenade ou qui ne reçoit pas la friandise attendue peut ressentir de la frustration. Cette émotion peut également survenir lors d’un apprentissage, lorsqu’une consigne n’est pas comprise ou que l’accès à une ressource (jeu, nourriture, contact social) est restreint.

À l’état naturel, la frustration joue un rôle dans l’adaptation et la résolution de problèmes. Toutefois, dans un environnement domestique, son accumulation ou sa mauvaise gestion peut entraîner des troubles du comportement.

𝐒𝐢𝐠𝐧𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐟𝐫𝐮𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐜𝐡𝐞𝐳 𝐥𝐞 𝐜𝐡𝐢𝐞𝐧 :

• Aboiements excessifs ou plaintes répétées

• Mordillements (laisse, mobilier, objets, parfois même les mains)

• Sauts intempestifs ou agitation excessive

• Destructions (objets, coussins, chaussures, etc.)

• Léchage compulsif ou comportement obsessionnel

• Hyperactivité ou incapacité à se calmer

Il est important de distinguer la frustration d’autres émotions comme la peur ou l’anxiété, qui peuvent provoquer des comportements similaires. Observer la situation déclenchante et l’attitude générale du chien permet une meilleure analyse.

𝐂𝐚𝐮𝐬𝐞𝐬 𝐟𝐫𝐞́𝐪𝐮𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐟𝐫𝐮𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 :

• Manque d’activité physique ou mentale

• Manque de contrôle sur l’environnement

• Mauvaise gestion des attentes (rituels trop rigides, absence de règles claires)

• Communication incohérente ou incompréhensible de la part des humains

• Restriction soudaine d’accès à une ressource (jeu, contact, extérieur, nourriture)

𝐂𝐨𝐧𝐬𝐞́𝐪𝐮𝐞𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐝’𝐮𝐧𝐞 𝐟𝐫𝐮𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐦𝐚𝐥 𝐠𝐞́𝐫𝐞́𝐞 : Un chien qui n’apprend pas à gérer sa frustration risque de développer des troubles du comportement plus sérieux : anxiété, agressivité, destruction, auto-mutilation ou encore dépression. Cela peut également nuire à la relation entre le chien et ses humains, générant de la tension et de l’incompréhension.

𝐏𝐫𝐞́𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐞𝐭 𝐠𝐞́𝐫𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐟𝐫𝐮𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐜𝐡𝐞𝐳 𝐥𝐞 𝐜𝐡𝐢𝐞𝐧 :

𝟏. 𝐄𝐧𝐭𝐫𝐚𝐢̂𝐧𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐭𝐨𝐥𝐞́𝐫𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐟𝐫𝐮𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞̀𝐬 𝐥𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐣𝐞𝐮𝐧𝐞 𝐚̂𝐠𝐞 : Il est essentiel d’habituer le chiot à attendre, à gérer le « non », et à différer la satisfaction de ses envies. Cela passe par des exercices simples, comme attendre avant de manger, de sortir ou de jouer.

𝟐. 𝐌𝐞𝐭𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐧 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐫𝐞̀𝐠𝐥𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐮𝐧𝐞 𝐫𝐨𝐮𝐭𝐢𝐧𝐞 𝐜𝐨𝐡𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬 : Le chien a besoin de repères stables. Une routine sécurisante, des limites claires et une communication constante réduisent l’apparition de la frustration.

𝟑. 𝐎𝐟𝐟𝐫𝐢𝐫 𝐝𝐞𝐬 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞́𝐬 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐝𝐚𝐩𝐭𝐞́𝐞𝐬 : Les promenades, les jeux d’intelligence, les séances d’éducation et les occupations masticatoires (os, jouets à remplir) permettent au chien de se dépenser et de s’occuper sainement.

𝟒. 𝐀𝐩𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐥’𝐚𝐮𝐭𝐨-𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨̂𝐥𝐞 : Des exercices comme le « pas bouger », l’attente devant la gamelle ou à la porte, le renoncement à une friandise dans la main sont d’excellents moyens d’apprendre la gestion de la frustration.

𝟓. 𝐆𝐞́𝐫𝐞𝐫 𝐬𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐫𝐞 𝐚𝐭𝐭𝐢𝐭𝐮𝐝𝐞 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐢̂𝐭𝐫𝐞 : Il est important de rester calme et cohérent face à un chien frustré. Céder à tous ses caprices ou, au contraire, le punir violemment, ne fait qu’aggraver le problème. La patience et la constance sont les clefs.

𝟔. 𝐄𝐧𝐫𝐢𝐜𝐡𝐢𝐫 𝐥’𝐞𝐧𝐯𝐢𝐫𝐨𝐧𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 : Un environnement stimulant, avec des jouets variés, des cachettes, des activités à explorer, limite l’ennui et donc la frustration.

𝐐𝐮𝐞 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐞𝐧 𝐜𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐫𝐢𝐬𝐞 𝐝𝐞 𝐟𝐫𝐮𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 ? : Si le chien manifeste un comportement intense (aboiements, agitation, destruction), il convient de rester calme, d’ignorer le comportement non désiré (autant que possible) et de rediriger l’attention du chien vers une activité compatible avec son état émotionnel (jeu de recherche, mastication, balade). L’intervention d’un éducateur canin ou d’un comportementaliste peut s’avérer utile si les crises persistent.

𝐂𝐨𝐧𝐜𝐥𝐮𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐧 𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐪𝐮'𝐞́𝐝𝐮𝐜𝐚𝐭𝐞𝐮𝐫 𝐜𝐚𝐧𝐢𝐧 : La gestion de la frustration chez le chien est un enjeu essentiel pour son bien-être et pour une cohabitation harmonieuse avec les humains. En comprenant les causes et en adoptant des pratiques éducatives adaptées, il est possible d’aider le chien à mieux gérer ses émotions et à vivre sereinement au quotidien. La patience, l’écoute et la cohérence restent les meilleurs alliés du maître soucieux d’un compagnon équilibré et heureux.

𝐓𝐨𝐧 𝐜𝐡𝐢𝐞𝐧 𝐚 𝐭-𝐢𝐥 𝐝𝐞́𝐣𝐚̀ 𝐦𝐚𝐧𝐢𝐟𝐞𝐬𝐭𝐞́ 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐟𝐫𝐮𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 ? 𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐭𝐮 𝐚𝐬 𝐫𝐞́𝐚𝐠𝐢 𝐞𝐭 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐥𝐮𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐨𝐧𝐭 𝐟𝐨𝐧𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞́ 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐨𝐢 ? 𝐃𝐢𝐬 𝐥𝐞 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐢𝐫𝐞 !

Filippo Naso – Éducateur Canin Comportementaliste à Valenciennes - Approche Zen - Éducation Positive et Bienveillante

Contact : 06 74 79 19 78 - Site Web : https://www.promeneurdechiens.fr/